産後退院してすぐ外出??の危機

今年も残り3週間を切りましたね〜。
限りある時間の中でわざわざ私のページにお越し下さり本当にありがとうございます!
最近ではこの活動を始めたばかりは手帳にポツンポツンとしか予定もなかったのですが
おかげ様で定期的にサポートさせて頂いたり、サブドゥーラとして先輩ドゥーラの方とチームを
組ませて頂いたりご紹介を下さったりという感じで(私信:りえ蔵さん、よねちゃん、ゆきさん
ありがとう!!)ちょっとずつですが足下が固まってきたかなと思っている今日この頃です。

突然ですが、昨日の帰り道での遭遇したことについて書きたいと思います。
以前からのちょっとした知り合いでご近所に住む方が12月に第二子を出産と聞いており、
その方と偶然お会いしたんです。(お腹はへこんでるのか、でもまだちょっと膨らんでる?ビミョーと思いながら。。)
なんとそしたら「今日退院したんですよー」と仰るではないですか〜!
わ〜!おめでとう!と嬉しい顔をしなければならないとは思うんですがビックリというのと若干
ちょっとした怒り?みたいなのが湧いてきてしまったんですよね・・。でもなんとか頑張って
「体は大丈夫?(何か話しして最後に)おめでとう」と言いました。
今日退院ということは産後5日かそこらです。
ちょっとそこまで買い物に的な感じだったとしてもまだ出産後すぐ、せめて1か月はお母様の体のためにゆっくり横になって養生して欲しいのです。

産後直後は体のホルモンバランスが一気に変化し(母乳を作り出すホルモンが急増)
3k近い赤ちゃんや胎盤が中から出てきたのですから体はかなりのダメージを受けています。
骨盤もグラグラで歩くこともままならないはず。産後にきちんと休んでいないと回復が遅くなるばかりでなく腰痛など後々のトラブルの原因になります。(一部 宗祥子先生著「安産力がつくナチュラルなお産の本」から引用。)

まだまだ産後の体について女性自身も知らないということが本当に多いと思います。
今では偉そうなことを言っている私ですが、実は2人目出産後私も外に出たりしてました。
近所ですけど。。テンションは何故かハイ↗、なのに体はぐったり脳もなんだか頭が廻らず
。でも2人目で出産にかかる時間は短かったからまだ大丈夫とか高をくくったりして
。2人目の産後こそ色々と備えなければならないし(上の子のケア体制等)体力も必要です。(これについてはまた別の機会に触れたいと思います)

その方もお母さんがお近くに住んでいてご親戚も来てくれているというので幾らかは
ホッとしました。
出産をはさみその直前直後の産前産後の事についてはきっと多くの女性が長い年月が絶っても
良い事も大変だったことも昨日のように語れるという特殊で貴重な時期です。
その時期を周囲から愛情を持って大切にされたらこの先の子育てや人生、家族との関係もきっとより良い関係が結べると強く信じてこれからもサポートさせて頂きたいと思いました。

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