あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします
お正月元旦から一泊で
実家の両親、妹夫婦と私たち家族で
西伊豆方面へまったり過ごす予定でした。。
昨年末最後の仕事が終わってから
なんとなーく喉おかしい？やな予感。。風邪かな、インフルかな。。
夜中に喉が腫れ出し熱は上がらなかったけど
今もまだ咳が＞＜
家族にもうつり出し旅行はキャンセルに。。
まさかのステイホームのお正月です
元旦から出かける予定だったし、大して買い出しもあまりしてなかったので
慌てて近くの元旦からやってるスーパーへ
家族が風邪引いてるのもあってプリンだのなんだのリクエストに答えたり
両手に買い物袋いっぱい
とりあえずうどん食べたいという夫の要望に鍋にいっぱいのけんちん汁
（うどん入れたりお餅入れたり何かと重宝）
作ってた時に上記表題の件勃発！！
味見するしその時はマスクしてなかったんですよね
そしたら夫が
「〇〇（娘、まだ唯一風邪引いてない）に風邪うつしたいの？」
「そんな咳しながらそこ立たないでよ」みたいなことを言われ。。
ひっさびさにカッチーーーーーンときまして
「だったら作んないよっっ！」と私
夫の言うことは正論なんだろうけど
なんか、、寂しいと言うか、冷たいなーって
私も体調万全じゃないのに買い出し行って
リクエストの料理作って、結構野菜とか切るの大変だし
旅行も行けなかったし等のストレスもあったと思う
で、今までならずーっとだんまり決めてふてくされを
やってました。
でも、なんでそう言う気持ちになったのかを
ちゃんと伝えるって大切だなーって意識に変えましたっ
てか変えられましたっ（いままで全然できてなかった私にとっては
これも成長ですw）
「マスクしてなかったのは気をつけるけど
〇〇が風邪引いていいなんて思うわけないじゃん！
私も体調万全じゃない中、買い出し行ってこうして料理作ってるのに
批判しか言われなくて、思いやりとか感じられない、それが寂しいなって
思った」
こう言うのもやっぱり見据える先にはどう言う関係を築いていきたいのか
そこに焦点を当てることで行動や言動も何を伝えたいかがわかってくる
なにごともアウトカム（目標）ありき！！
いやーでもいきなりこんな初日になるとはー＞＜。。
でもこうしてブログネタとしてかけてよかったーw(そこ？！）
だんまり決めて一日ずーっとイライラしっぱなしにならず喧嘩が加速することもなく
夕食も済んでよかった
「ありのままでいい」「そのままのあなたがいい」
言われがちなフレーズだけど、、
それでうまくいってる？
orさらにうまくいくこともあるよ！
そんなことをPCM（プロコミュニケーションモデル）でお伝えしたい
たわいない？と思うこと愚痴でもなんでも結構です
気軽に聞かせてくださいね！
追伸；
そんな夫婦のやり取りの中にいた中三息子。。
「うどん、美味しいよ
いつも ありがとう」とw
息子には感謝とかちゃんと気持ちを
伝えられる男子になってほしいし
息子が美味しいといってくれたら
「ほんとー？！うれしいー！そう言ってくれると
また美味しく作ろーって思えるよねー」
と絶賛洗脳中w
日々練習していますww
